Psiconselhos

A alimentação é muito importante ao fortalecer as unhas, as principais vitaminas para fortalecer elas é A, B e E contribuem diretamente no crescimento e na resistência das unhas sem esquecer que o baixo consumo de proteínas, lipídios, zinco, ferro e cálcio também prejudicam o seu fortalecimento.  Beber bastante água também é fundamental.

Outras dicas para fortalecer a unha estão na escolha do esmalte, prefira os que contenham formol. Fazer a unha uma vez por semana, deixando no mínimo 24h sem esmalte, pois a unha precisa respirar.

E outra dica bem interessante e que realmente funciona é a base com alho, sim a base com alho é feita em casa, vou ensinar como fazer:

Você precisará de:

O cravo ajuda para que o alho perca parte de seu cheiro.

E antes de pintar a sua unha com qualquer cor, passe a base e depois a esmalte que você quer. E pronto agora é só seguir direitinho as regrinhas e você tera uma unha linda e forte, não se esqueça que fazer as unhas toda a semana é fundamental.